بروزرسانی: 19 آذر 1404
نکات پزشکی کوتاه اطلاعات پزشکی روز دنیا و نکات سلامتی جالب
نکات پزشکی کوتاه اطلاعات پزشکی روز دنیا و نکات سلامتی جالب
ممکن است علائمی مانند درد یک طرف شکم، تغییر ترشحات واژن، حساسیت سینه و افزایش میل جنسی داشته باشید. با استفاده از کیت تخمک گذاری می توانید بهترین زمان برای رابطه جنسی را مشخص کنید. مطلب “نکات پزشکی طلایی برای سلامتی در تابستان” در بخش تحریریه سایت ایرانوس تهیه و گرد آوری شده است و هر گونه کپی برداری و یا استفاده کردن از آن، تنها با ذکر نام منبع مجاز می باشد.
- به همراه داشتن برخی داروها در سفرهای خارجی غیرقانونی محسوب می شود.
- پس از همه، شما از نظر مالی مسئول هر گونه هزینه پزشکی هستید و این می تواند قابل توجه باشد.
- بیمارانی وجود دارند که ما نمی توانیم به آن ها کمک کنیم ولی کسی وجود ندارد که ما نتوانیم به او آسیب بزنیم.
- این دست از شوینده ها اغلب منجر به ایجاد خارش، سوزش، آلرژی یا حساسیت های پوستی می شوند.
برای سلامتی در تابستان خطر ها و تهدید های مختلفی وجود دارد که شناخت آن ها شما را آگاه تر می سازد و زمانی این مسئله طلایی می شود که راه کار هر یک از این تهدید ها را نیز بدانید. از این رو ما در این مقاله از مجله ایرانوس تصمیم گرفته ایم تا ۹ تهدید که سلامتی در تابستان را به خطر می اندازد را برای شما با راه حل هر یک، ذکر کنیم. همچنین داشتن یک وبسایت تخصصی در حوزه پزشکی و سلامت به جای یک وبسایت عمومی، شما را از رقبایتان متمایز می کند.
دسته بندی
هدایای کوچکی مانند پیکسل، کتاب های جیبی، سربند و یا شکلات به همراه خود داشته باشید و برای تشکر به موکب داران و یا کودکان آنها هدیه بدهید. از مصرف چای زیاد حتی اگر رقیق باشد اجتناب کنید، چون مدر بوده و سبب خشکی مزاج می شود. به هیچ وجه برای پیاده روی اربعین کفش نو تهیه نکنید یا حداقل آن را از یک ماه قبل بپوشید و یک و نیم تا دو ساعت در روز با آن پیاده روی کنید. در غیر این صورت ممکن است کوفتگی عضلانی و تاول در پاها شما را اذیت کند.
کتاب طب بانوان: ذکر نکات پزشکی مخصوص بانوان
اگر در زمان تخمک گذاری رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشید، با احتمال بالای لقاح ممکن است باردار شوید. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید. این حالت زمانی رخ می دهد که پوست شما در معرض مستقیم نور آفتاب باشد که در این صورت ملتهب شده و کم کم قرمز می شود و دلیل آن نیز گشاد شدن عروق زیر پوستی می باشد بخاطر گرمای هوا می باشد. برای کسب سلامتی در تابستان و برطرف کردن این مشکل باید یا از تماس مستقیم با آفتاب خودداری کرده و زمان آن را به حداقل رساند و یا از کرم های ضد آفتاب مرغوب استفاده کرد.
√ برای جلوگیری از بروز یبوست و مشکلات روده، بعد از خوردن افطار آلو و انجیر خیس شده و میوه هایی همچون گلابی، هلو و هندوانه میل کنید. √ سعی کنید وعده های غذایی مانند پلو و خورشت را دو ساعت بعد از افطار میل کنید تا هضم آن آسان باشد. هم چنین ، مایعات را پس از اتمام غذا بخورید و بلافاصله بعد از خوردن سحری به رختخواب نروید. √ برای اینکه بعد از خوردن افطار و سحری دچار سوزش معده و ترش کردن نشوید بهتر است از غذاهای سبک و کم چرب استفاده کنید.